Farsi degli amici da adulti non è facile.. ecco 10 modi per farlo

Poche cose nella vita sono più importanti di amici vicini e solidali. Eleanor Roosevelt una volta disse: “Molte persone entreranno e usciranno dalla tua vita, ma solo i veri amici lasceranno impronte nel tuo cuore”. Guardando agli amici che si sono avvicendati nella vostra vita, potete probabilmente apprezzare quanto questo sia vero. Anche se da adulti può essere difficile incontrare nuove persone con cui entrare veramente in sintonia, visto che la vita di oggi sembra per lo più “normale“, tutti noi desideriamo più che mai i legami sociali e alcuni di noi desiderano nuovi ed entusiasmanti legami. Che cosa significa? Siamo in un ambiente eccellente per fare nuove amicizie.

Per conoscere alcuni dei modi migliori per creare amicizie durature, abbiamo parlato con alcuni dei migliori terapeuti ed esperti di salute mentale. Ecco i loro consigli su come fare nuove amicizie. Ecco come fare amicizia:

1. Prendete l’iniziativa:

Se trovate persone intorno a voi, non dovete aspettare che qualcuno vi contatti e fare il primo passo. Al contrario, anche se siete introversi, prendete l’iniziativa . Iniziate a parlare con una persona e condividete qualcosa di voi. Allo stesso modo, lasciate che siano loro a parlare di se stessi. Non c’è bisogno di essere così personali alla prima interazione, ma scambiate qualche parola o storia che possa rompere il ghiaccio.

2. Unirsi a un nuovo club o organizzazione:

Coinvolgetevi in un’attività che vi interessa, dove è probabile che incontriate altre persone con valori e interessi simili. Avrete qualcosa per cui legare e alcuni di questi rapporti potrebbero diventare amicizie durature con il tempo.

3. Dimostrare di essere amichevoli:

“Una persona che ha amici deve mostrarsi amichevole“. Quali qualità sono importanti per voi in un ‘amico’?  Assicuratevi di essere un esempio di queste qualità”.

4. Non cercate le somiglianze:

Se non condividete con qualcuno visioni e hobby simili, non significa che non possiate sviluppare un’amicizia. “Un vero amico è come un oceano profondo che osserva tutti i difetti di un’altra persona”. “Pertanto, non giudicate qualcuno se appartiene a una mentalità diversa. Non farlo vi permetterà di fare nuove amicizie”.

5. Essere un buon ascoltatore:

Se vi accorgete che la vostra attenzione si perde quando qualcuno sta parlando, cercate di riportarla su ciò che sta dicendo. Se ascoltate bene, gli altri si sentiranno rispettati, capiti e si sentiranno calorosi nei vostri confronti.

6. Creare amicizie con gli amici degli amici :

“Questo è ottimo se l’obiettivo è quello di ampliare la propria cerchia”. “Molti lo considerano anche conveniente e sicuro, perché probabilmente condividono molte delle caratteristiche dell’amico comune”.

7. Rimanere in contatto:

Una volta che avete interagito con una persona e vi siete scambiati i numeri di telefono, non dimenticate di chiamarla o di mandarle un messaggio. Chiamateli e chiedete il prossimo incontro. Oppure potete comunicare anche attraverso una telefonata. Aprirsi frequentemente con qualcuno è un ottimo modo per sviluppare una solida amicizia, fino a quando l’altra persona non ne sarà infastidita.

8. Dire sì:

Questa è una linea guida che gli attori usano quando fanno improvvisazione e si applica anche alle nuove amicizie! Dire di sì può sembrare un’apertura a provare cose nuove, ma può anche sembrare semplicemente essere aperti a qualsiasi cosa la conversazione ci porti.

9. Aumentare la fiducia in se stessi:

Quando siete sicuri di voi stessi e vi piacete, è più facile che anche gli altri vedano in voi queste qualità. Piacersi e trovarsi in una situazione mentale ed emotiva sana è un passo importante prima di stringere nuove relazioni. L’obiettivo non deve essere solo quello di creare amicizie, ma anche di mantenerle.

10. Sorridere:

Sorridere mantenendo il contatto visivo crea un effetto positivo sull’interlocutore. Parlare con un sorriso caloroso e un contatto visivo costante fa sentire l’interlocutore a proprio agio e interessato alla conversazione.